"Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado"

jueves, 19 de septiembre de 2024

Resumen últimos meses de la temporada

 

RESUMEN MES MAYO Y TEMPORADA DE TROFEOS DE CLUBES

Con la llegada del mes de mayo se presentan en el calendario varios eventos destacables, el primer fin de semana, durante los días 4 y 5 de mayo tuvo lugar una de las competiciones más atractivas de la natación extremeña, La Copa Extremeña de Clubes. Como no podía ser de otra manera, nuestro Club participó en el evento con la mayor representación que hemos tenido esta temporada en las competiciones de mayores.

 Así Bruno, Izan, Eloy, Sara, María y Marta se desplazaron hasta Don Benito para disputar un total de 18 pruebas individuales, ambas categorías masculina y femenina participando en la 2ª división extremeña.

Bruno lo hacía en 100 m. espalda, en 100 m. estilos y, 100 m. braza; Izan en 50 m. mariposa quedándose muy cerca de la mínima para el Campeonato de Extremadura de Verano, en 200 m. estilos y, 50 m. libre donde revalidó su marca para asistir al Campeonato de Extremadura de Verano; Eloy nadó 50 m. mariposa, 100 m. estilos y, 50 m. libre; Sara comenzó con 100 m. espalda alcanzando la tercera posición de la 2ª división, también en 50 m. mariposa y, en 200 m. espalda, siendo cuarta en esta última; María nadó en primer lugar 50 m. mariposa, 100 m. estilos y, 50 m. libre; además de Marta que participó en 100 m. braza y 50 m. libre.

Las chicas alcanzaron la quinta posición en la puntuación general y, los chicos finalizaron sextos. ¡Muy bien chic@s, estupendo final de temporada! Ahora a disfrutar en los Trofeos de Clubes. 

 

El último fin de semana estaba reservado para nuestros nadadores máster, con su competición más importante de la temporada, el Campeonato de Extremadura Máster. Celebrado en Plasencia, los días 25 y 26 de mayo, fue lugar de encuentro para Sara, María Marcos, Pilar, Isa, Ana y Samuel, con los mejores nadadores máster de la región que buscaban realizar sus mejores marcas para finalizar esta temporada. 

Así nuestros chicos además de pasar una estupenda jornada de natación, participaron en un total de 22 pruebas individuales y, se trajeron un total de 14 medallas, pasando a detallarlas de manera individual:

- Sara, categoría +20: medallas de oro en 50 y 100 m. espalda, medalla de plata en 200 m. estilos, medalla de bronce en 50 m. mariposa.

- María, categoría +30: medallas de oro en 50 m. mariposa, 50 m espalda y 50 m. libre, medalla de plata en 100 m. estilos.

Pilar, categoría +55: medalla de bronce en 100 m. braza, cuarta en 100 m. libre, quinto puesto en 50 y 100 m. espalda.

- Isa categoría +60: medalla de oro en 100 m. braza, medalla de bronce en 200 m. braza, quinta en 50 m. libre, sexta en 50 m. espalda.

- Ana, categoría +60: medalla de bronce en 50 m. libre, quinta en 100 m. libre y 50 m. espalda.

- Samuel: medalla de bronce en 50 m. espalda, cuarto en 50 m. libre.

- Relevo 4x50 estilos, categoría +200, compuesto por Pilar, Isa, María y Ana: medalla de bronce.

 



Además Sara finalizó en el top 10 en la clasificación Supermáster, quedando en décima posición.  

¡Enhorabuena a tod@s, muy orgullosos de este final de temporada en piscina para los máster, la temporada que viene más y mejor!

No solo estas competiciones nos trajo el mes de mayo, el segundo fin de semana del mes dio comienzo, por llamarlo de manera coloquial “la temporada de Trofeos de Clubes” abriendo el camino con el Trofeo Cáceres Patrimonio de la Humanidad.

Este trofeo, celebrado en la ciudad que lleva su nombre, se celebró durante los días 11 y 12 de mayo. Por el Club Natación Moralo participaron un total de 3 nadadoras, Lucía Carvajal, Sofía Morera, Andrea Cañadas y Sara Nieto. Trofeo muy exigente, con unas mínimas difíciles de alcanzar para poder participar, en el que nadadores internacionales de gran nivel de nuestra natación española se dieron cita en este llamativo trofeo. En este ambiente competitivo, tuvimos a nuestras nadadoras codeándose con algunos de los mejores nadadores del país, destacando la participación de Lucía en cuatro pruebas (200 libre, 100 y 200 braza, 200 estilos), Sofía también en cuatro pruebas (100 mariposa, braza, libre y 200 estilos), en tres pruebas lo hacía Sara (50, 100 y 200 espalda) y, Andrea en una prueba (100 libre).

Los resultados más importantes de nuestras chicas fueron las mínimas conseguidas para participar en el Campeonato de Extremadura Absoluto, Sara en 50 espalda y, Lucía en 200 libre y 100 braza.

 

Siguiendo la senda de los trofeos de clubes, el siguiente fin de semana, el sábado 18 de mayo se celebró en Plasencia el XLIV Trofeo Internacional Ciudad de Plasencia.

En esta ocasión, un grupo más numeroso de nadadores de nuestro Club, de todas las categorías desde prebenjamín hasta absoluto, se desplazó hasta la ciudad vecina para participar en un total de 31 pruebas individuales. El grupo compuesto por Eloy, Izan, Bruno, Danil, Marta, Lucía, Sofía, Andrea, María, Icia, Patricia y Pablo pasó un gran día de natación en el que destacamos:

Tres primeros puestos conseguidos por Lucía en 100 Mariposa, Braza y Libre. Un tercer puesto conseguido por María en 50 espalda. Cuarto puesto conseguido por Marta en 50 braza. Quinto puesto conseguido por Patricia en 50 libre. Además de dos nuevas mínimas para el Campeonato de Extremadura Infantil de Verano conseguidas por Danil en 50 y 100 libre.


Llegado el mes de junio, llegó el primer fin de semana con nuestro XX Trofeo Campo Arañuelo, trofeo muy esperado por nuestros nadadores y, por todos los que ya están con ganas de empezar a participar en competiciones en piscina de 50 m. Como siempre que llega esta fecha, desde el Club Natación Moralo miramos al cielo con mucha antelación, esperando que el tiempo nos de una tregua y nos deje celebrar nuestro trofeo en óptimas condiciones, recordando la edición pasada que tuvo que suspenderse y celebrarse ya pasado el verano.

En esta ocasión, el sábado 1 de junio tuvimos suerte con el tiempo y, un total de 23 nadadores de nuestro Club pudieron disfrutar de un estupendo día de natación al aire libre, el primero de la temporada de verano.

Destacamos el gran ambiente que hubo entre todos nuestros chicos y chicas, y las primeras participaciones de nuestros pequeños nadadores del Club: Blanca, Claudia, Miguel, Martín, Iván y Carlos; además de la participación de nuestros veteranos: Eloy, Irene, Marta y María Marcos, Sara, Samira, Bruno, Danil, Izan, Enrique, Manuel Resino y Manuel Rodríguez, Pablo Rodríguez y Pablo Serrano, Ares, María Carvajal, Patricia, Icia y Elena, Lucía, Sofía, Andrea y Abril.

Los resultados deportivos más destacados del evento fueron: Lucía consiguió el primer puesto y medalla de oro en 200 m. estilos y 800 m. libre. Sofía fue primera y medalla de oro en 200 m. mariposa y, segunda y medalla de plata en 100 m. mariposa. Andrea fue segunda y medalla de plata en 800 m. libre. María Carvajal segunda y medalla de plata en 50 m. espalda y tercera y medalla de bronce en 50 m. libre. Pablo Rodríguez fue tercero y medalla de bronce en 100 m. mariposa. Manuel Resino tercero y medalla de bronce en 100 m. espalda. Sara fue cuarta en 200 m. espalda. Manuel Rodríguez quinto en 50 m. mariposa. 

Pasando al siguiente fin de semana, el sábado 8 de junio, nos desplazamos hasta Badajoz para la celebración del XLII Meeting Internacional Ciudad de Badajoz, también en esta ocasión nuestros nadadores tenían que alcanzar unas marcas mínimas de participación.

En esta ocasión el equipo estuvo compuesto por los peques Pablo Serrano, Manuel Rodríguez y María Carvajal, Lucía, Sara y, Marta y María Marcos. Destacamos la gran actuación de todos, mejorando sus tiempos en piscina de 50 m. y, la segunda posición conseguida por Lucía en la clasificación Alevín por Tabla Fina.

 


En el ecuador del mes de junio nos encontramos con el XVI Trofeo Ciudad de Don Benito, trofeo en el que participan las categorías mayores, con la particularidad de que pueden participar los nadadores alevines que alcancen unas marcas mínimas muy exigentes.

Por nuestro Club, nuestra nadadora alevín Lucía Carvajal fue nuestra representante más joven nadando 50 braza, 400 libre y 200 estilos, quedando en todas las pruebas en primera posición.

Nuestros mayores también obtuvieron buenos resultados, Sara fue primera en 100 espalda, María fue primera en 50 libre, Marta quedó en segunda posición en 50 braza y 50 espalda, Bruno segundo en 50 libre e Izan tercero en 50 espalda.

Al final de la competición se realizarían los duelos, prueba muy característica de este trofeo en el que las hermanas María y Marta Marcos tomarían parte, ya que quedaron tercera y cuarta clasificadas de la categoría absoluta.

 

Dando un salto en el calendario, debido a que el siguiente fin de semana se celebró la Copa Judex para las categoría Benjamín y Alevín al que le dedicaremos una entrada completa en el blog, nos colocamos en el último fin de semana del mes de junio, en esta ocasión para la celebración del XVII Trofeo Internacional Emérita Augusta.

El sábado 29 de junio, diez nadadores: Manuel Rodríguez, María Carvajal, Patricia, Lucía, Andrea, Sofía, Izan, Bruno, Marta y María Marcos, se desplazaron hasta Mérida para disputar el último trofeo de clubes que se celebra en piscina de 50 m. A pesar de lo avanzado del mes de junio, pasamos una fría mañana de competición en la que la lluvia no pudo con nuestros super nadadores y nadadoras.

En la jornada de mañana Andrea se quedó a las puertas de llevarse una medalla de bronce en 100 libre, quedando en cuarta posición por medio segundo; María Carvajal consiguió medalla de plata en 50 m. espalda y; Lucía medalla de oro en 200 estilos. Ya por la tarde, en una jornada más apacible Patricia conseguía medalla de bronce en 50 braza; Lucía medalla de oro en 100 braza, quedando Sofía cuarta en esta misma prueba, al igual que María Carvajal que fue cuarta en 50 libre.

 


Por último, para acabar esta entrada del blog, hacemos mención a la II Etapa del Circuito de Aguas Abiertas, celebrada en Mérida en el embalse de Proserpina.  En esta ocasión Nacho, Izan, Bruno y Sara participaron en la prueba de 1500 m., destacando el primer puesto de Sara en categoría absoluta y; el equipo de relevos compuesto por Sara, Lucía, Andrea y Abril, en la distancia de 4x500 m.

Tras los resultados obtenidos en las dos primeras etapas, Lucía se coloca en primera posición en la clasificación alevín femenina y, en conjunto, nuestro Club ocupa la séptima posición en la clasificación.

Hasta aquí nuestra participación en TODOS los trofeos celebrados por nuestros compañeros extremeños, muy buenos resultados y muchas ganas de afrontar las competiciones que cierran la temporada, como la Copa Judex, el Campeonato de Extremadura de Verano y, la última jornada de Aguas Abiertas para finalizar el Circuito de esta modalidad (a celebrar en septiembre).

 

¡ENHORABUENA A TODOS Y TODAS!

Seguimos nadando…

viernes, 7 de junio de 2024

Subcampeonas de Extremadura alevín

SUBCAMPEONAS DE EXTREMADURA LIGA JUDEX CATEGORÍA ALEVÍN

El sábado 20 de abril finalizó la Liga Judex para las categorías Benjamín y Alevín, son muchos los buenos resultados conseguidos por nuestras nadadoras en estas categorías durante toda la temporada.

Como broche final, tras la publicación de los resultados oficiales de esta última jornada de Liga, podemos confirmar que nuestras chicas ¡SON SUBCAMPEONAS DE EXTREMADURA EN CATEGORÍA ALEVÍN!

Sofía, Andrea, Abril y Lucía han participado en todas las jornadas de las que se compone la Liga Judex para su categoría, un total de siete jornadas en las que, además de conseguir unos estupendos resultados en todas sus pruebas, han estado peleando durante la misma por posicionarse entre los primeros puestos de la clasificación. Comenzaron la temporada colocándose quintas en la tabla y han ido escalando puestos hasta alcanzar la segunda posición, fruto de su esfuerzo y empeño por mejorar durante sus entrenamientos y competiciones. Este puesto mejora el conseguido la temporada anterior, ya que acabaron terceras.

Además de la clasificación conjunta, nuestras chicas también tienen una clasificación individual que las posiciona en un puesto u otro con la suma de los puntos FINA de sus cinco mejores pruebas. Tras la suma de estas cinco pruebas, Lucía Carvajal Ramos finalizó primera de la clasificación, le siguió Sofía en undécima posición, Andrea finalizó vigésimo sexta y, Abril en la posición cuadragésimo séptima; todas han ido escalando posiciones a lo largo de la temporada ya que, al inicio de la Liga ocupaban posiciones inferiores.

Al respecto de la categoría Benjamín, nuestras chicas María, Patricia, Icia y Elena también han ido mejorando sus resultados y posiciones a lo largo de la temporada. Comenzaron la Liga únicamente María y Patricia como representantes del Club y, al incorporarse a mitad de temporada Icia y Elena, nuestras peques han podido escalar posiciones en la clasificación y, además disfrutar de las pruebas de relevos.

También tras participar en siete jornadas de Liga, en categoría Benjamín, nuestras peques comenzaron ocupando la novena y en alguna ocasión la décima posición, pero tras la incorporación de sus compañeras han conseguido escalar hasta quedar en octava posición, ¡muy bien chicas!

En su clasificación individual, tras la participación en todas las jornadas de Liga Judex Benjamín y sumando la puntuación FINA de las cinco mejores pruebas, María consiguió finalizar en tercera posición, seguida de Patricia en la posición vigésimo séptima, puesto que está muy bien para ser su primera temporada compitiendo. Elena e Icia no contaron con la suma de todas las pruebas al haber participado en dos competiciones cada una, por lo que ocupan puestos más inferiores en la tabla, ¡pero estamos seguros de que la próxima habrá más y mejor!

Desde el Club Natación Moralo les damos la enhorabuena por sus resultados a todas las categorías que han participado en las diferentes Ligas de Extremadura, desde la categoría Máster hasta la categoría Pre-Benjamín. Esperamos que hayáis disfrutado de todas vuestras participaciones, nosotros así lo hemos hecho y estamos orgullosos de todos vuestros resultados.

Ahora a recoger los frutos de vuestro esfuerzo con la participación en los diferentes Trofeos de Clubes, en los Campeonatos de Extremadura de cada categoría y etapas de Aguas Abiertas.

Nuestras chicas alevines recogerán su premio como subcampeonas de Liga, durante su participación en el Campeonato de Extremadura / Copa Judex que se celebrará en Montijo el 22 y 23 de junio. MUCHA SUERTE Y…  ¡¡ENHORABUENA CAMPEONAS!!


Seguimos nadando…

miércoles, 5 de junio de 2024

Resumen mes de abril

RESUMEN ABRIL CLUB NATACIÓN MORALO

Tras el parón de competiciones durante el periodo de Semana Santa, volvemos a la carga con muchas novedades en este intenso mes de abril. Para abrir la primera semana de entrenamientos, recibimos la noticia de que nuestras nadadoras alevines Lucía y Sofía, habían sido convocadas para participar en la II Concentración Alevín de esta temporada, a celebrar el día 13 de este mes. ¡Muy bien chicas!


Respecto a competiciones, comenzaba el mes con la IV Jornada de Liga Diputación para las categorías infantil, junior y absoluto. En esta ocasión, el sábado 6 de abril en jornada de tarde, nuestros nadadores Izan y Eloy, que vuelve a retomar las competiciones tras un importante parón, se enfrentaron a la dura prueba de 400 m. estilos. Ambos llegaban a esta competición sin tiempo de inscripción por lo que, acabar la prueba sin ser descalificados, les ha dado una marca de la que tomar referencias.

El siguiente fin de semana, en concreto el sábado 13 de abril, fue de mucho ajetreo para nuestros nadadores. Comenzaba la mañana del sábado con la VIII Jornada de Liga Judex para nuestros nadadores pre benjamines y benjamines, los cuales nadaron la jornada correspondiente que se aplazó en la fecha de Carnaval. Hasta Cáceres se desplazaron Pablo, Ares y Manuel en categoría pre benjamín y, Elena; María y Patricia en categoría benjamín, además de Icia que debutaba con nosotros en competición. 

Nuestros peques Ares, Pablo y Manuel comenzaron nadando la prueba de 50 m. espalda, en la que Manuel consiguió el primer puesto de todos los participantes, Ares rebajaba su tiempo de inscripción y Pablo debutaba en esta distancia consiguiendo un tiempo estupendo. Además nuestros chicos nadaron una prueba del estilo libre, Ares en la distancia de 50 m. manteniendo su tiempo de inscripción y, Pablo y Manuel en la distancia de 100 m. en la que no tenían tiempo, Manuel fue primero de todos los participantes y Pablo lo fue también de su año. Para terminar la participación pre benjamín, Manuel nadó la prueba de 50 m. mariposa, consiguiendo su tercer primer puesto de todos los participantes pre benjamines.

Elena, como benjamín de primer año nadó la prueba de 100 estilos, en la que no tenía tiempo al ser la primera vez que nadaba esta distancia. María, Patricia e Icia al ser benjamines de segundo año, la prueba de 200 m. estilos; María consiguiendo el tercer puesto de todas las participantes y rebajando su tiempo de inscripción más de 20 segundos, Patricia debutaba en esta distancia consiguiendo muy buen tiempo final y, al igual que ellas, Icia que por primera vez participaba en competición, fue descalificada en esta prueba tan técnica debido a un viraje irregular.

Nuestras chicas, también por primera vez esta temporada, nadaron una prueba de relevos, hecho que les hizo mucha ilusión ya que nadan acompañadas representando al equipo. Nadaron la prueba 4x100 libre femenino, consiguiendo un tiempo estupendo para lo poco tiempo que llevan nadando algunas de sus componentes. ¡¡Enhorabuena a nuestros peques del Club por su fantástica participación y sus ganas de seguir mejorando día a día!!

Al finalizar esta jornada de liga, daba comienzo la II Concentración Alevín de la temporada, en la que el nadador internacional Rafa Muñoz, acompañado del entrenador José I. González ‘Taja’ impartieron a todos los seleccionados por la Federación Extremeña de Natación, un estupendo Clinic sobre el estilo Mariposa. Para comenzar, una parte teórica con ejemplos y explicaciones de cara a la parte práctica que se realizaría en la piscina. Nuestras nadadoras Lucía y Sofía, además de Marta como entrenadora, pasaron un estupendo día de convivencia con nadadores y entrenadores de otros clubes extremeños, algo que seguro les servirá para aprender y mejorar. ¡¡Enhorabuena chicas!!




Por último, aunque parezca que el día no daba más de sí, nuestros nadadores máster se desplazaron por la tarde a Don Benito a disputar la última jornada de Liga Máster. Un total de 10 nadadores y nadadoras representaron al Club realizando unas grandes actuaciones. 

Sara abrió la participación de nuestro Club, nadando la prueba de 400 m. libre, consiguiendo el segundo puesto en la categoría +20. En la prueba de 200 estilos, Mamen y Goyo se propusieron terminar esta prueba, compleja técnicamente y dura, ya que tras un tiempo de parón en los entrenamientos, tiene más mérito nadarla. Finalizaron la misma con muy buenas sensaciones y con ganas de más, Goyo fue segundo en la categoría +55 y, Mamen tercera en la categoría + 50.  

La siguiente prueba para nuestros chicos y chicas fue la de 100 m. libre, en esta Samuel volvía a participar en categoría máster tras algunos años sin hacerlo y, terminó muy contento con su tiempo rebajando su mejor marca personal, acabando en quinta posición categoría +30. Dando paso a las chicas en esta prueba, Victoria fue tercera en categoría +25, María segunda en categoría +30, al igual que Marta en categoría +35, acompañada de Izaskun que fue cuarta en la misma categoría y, que aunque nos visita de manera esporádica siempre que puede se anima a competir con nosotros, lo cual le agradecemos mucho. Pilar también fue cuarta en la categoría +55 y, por último Isa fue quinta en categoría +60.

La última prueba individual para nuestros nadadores fue la de 50 m. espalda, Samuel acabó quinto en su categoría y, Goyo sexto en la suya. Sara, Victoria y María consiguieron ser primeras en sus respectivas categorías, Marta fue tercera, Mamen sexta, Pilar quinta, e Isa octava. Respecto a las pruebas de relevos, el equipo compuesto por María, Marta, Victoria e Izaskun, en la prueba de 4x50 m. estilos femenino categoría +120, consiguieron la primera posición de la clasificación realizando unos estupendos tiempos individuales. En conjunto consiguieron 180 puntos más para sumar a la puntuación total en la Liga.

El tercer fin de semana del mes nos traería la X Jornada Liga Judex para las categorías benjamín y alevín, el sábado 20 de abril nuestras chicas se desplazaron hasta Cáceres para disputar la que sería la última jornada de liga de esta temporada, se enfrentaron con nervios e ilusión a partes iguales, a todas sus pruebas.

Comenzaba la tarde con la dura prueba de 400 m. estilos para la categoría alevín. Por primera vez Abril se enfrentó a esta prueba, consiguiendo terminarla haciendo muy bien todos los estilos y, obteniendo así una marca de referencia para el futuro. Por otra parte, Lucía, Sofía y Andrea que ya contaban con tiempo de inscripción, rebajaron espectacularmente sus tiempos, todas por más de 20 segundos, además Lucía conseguía ser primera de su categoría.

Más tarde, María, Patricia e Icia, en categoría benjamín, se enfrentaron a la prueba de 400 m. pero estilo libre, en la que María era la única que contaba con tiempo de referencia, consiguió rebajar su tiempo y acabar en tercera posición de la clasificación. Patricia e Icia acabaron su prueba sin ser descalificadas, obteniendo su primera marca de referencia en esta distancia.

Para finalizar la tarde, las chicas alevines nadaron la prueba de 200 m. libre, todas contaban con tiempo ya que es una prueba que han nadado a lo largo de la temporada pero, todas bajaron sus tiempos y terminaron esta jornada muy contentas, esperando la publicación de los resultados oficiales.

Tuvimos que esperar unos días para conocer los resultados oficiales de la última jornada de Liga Judex de esta temporada y de las clasificaciones finales por categorías y géneros, además de las clasificaciones por puntuación FINA. De estos resultados hablaremos con más detalle en la siguiente entrada del blog.

Para finalizar el mes de abril, el sábado 27 tuvimos dos eventos importantes, uno la Final Judex Prebenjamín que se celebró en Badajoz y, la I Etapa del Circuito de Aguas Abiertas que se llevó a cabo en el centro ‘El Anillo’ situado en el embalse Gabriel y Galán.

En Badajoz, nuestros peques pasaron una divertida mañana de natación en la que Ares y Pablo comenzaron nadando la prueba de 75 m. estilos, prueba no oficial del calendario que se adapta para que los nadadores más pequeños tengan una primera toma de contacto con la prueba de estilos. Después Manuel, compitió en la prueba de 100 m. estilos en la que consiguió quedar primer clasificado de todos los participantes en esta prueba.

Posteriormente nuestros chicos nadarían una prueba de estilo libre, cada uno en una distancia diferente. Ares lo hizo en la distancia de 50 m. rebajando su tiempo y quedando en una estupenda 15ª posición, cuarto de su año. Pablo compitió en la distancia de 150 m., prueba que también ha sido adaptada para los nadadores más pequeños, quedando en cuarta posición y primero de su año. Por último, Manuel se lanzó a la distancia de 200 m. por primera vez, realizando muy buen tiempo y quedando de nuevo primero de todos los participantes de la prueba.

Para finalizar la jornada y la Liga Prebenjamín 2023/2024, nuestros chicos fueron recompensados con una medalla por su magnífica participación durante toda la temporada, premiando su esfuerzo y constancia. ¡¡Enhorabuena chicos!!


Esa misma mañana, pero en condiciones un poco diferentes, las chicas alevines Abril, Andrea, Lucía y Sofía, además de Nacho en categoría máster, se desplazaron al Anillo para disputar en el caso de ellas la prueba de 750 m. y la prueba de 1500 m. en el caso de Nacho. 

Todos enfundados en sus neoprenos ya que la temperatura del agua así lo obligaba y, contando con unas condiciones meteorológicas un poco adversas, nuestras valientes participantes fueron las primeras en lanzarse al agua consiguiendo unos estupendos resultados: Lucía fue primera la primera chica en cruzar la línea de llegada de todas las categorías que participaron en la misma; le siguió Sofía como segunda clasificada femenina; tras ella llegaba Andrea, novena clasificada femenina y sexta clasificada alevín y; por último, Abril terminó duodécima clasificada femenina y octava clasificada alevín. 

Al finalizar la participación femenina, Nacho se lanzó al agua para nadar la prueba de 1500 m., terminó en la posición 33 de todos los participantes y tercero en su categoría máster.

A pesar del oleaje, las bajas temperaturas de la mañana y el uso del neopreno, prenda que no utilizan habitualmente además, de recalcar que fue la primera vez que Sofía, Andrea y Abril nadaban en aguas abiertas, lo hicieron todos fenomenal. 

En esta etapa, por ser la ganadora femenina de la prueba de 750 m. Lucía fue premiada con un trofeo. ¡¡Enhorabuena a tod@s!!

Tras un intenso mes de abril, con muchas emociones, ligas que terminan y etapas que comienzan, damos paso a un intenso mes de mayo, del que daremos cuenta próximamente. Mientras tanto, damos la enhorabuena a todos nuestros nadadores y nadadores que siguen dando lo mejor de sí mismos en todas las competiciones. Seguimos nadando…

domingo, 12 de mayo de 2024

Resumen marzo

 ACTIVIDADES CLUB NATACIÓN MORALO MARZO 2024

Como ya relatamos con más detalle en nuestras anteriores entradas, el primer fin de semana del mes estuvimos participando en el Trofeo de la Cordialidad de Almendralejo, durante las jornadas del sábado y domingo 2 y 3 marzo. 

La semana siguiente, tuvimos mucho ajetreo en el Club, durante los días 8 al 11 de marzo, Marta y Lucía se desplazaban hasta Los Barrios (Cádiz) con la Selección Extremeña de Natación para disputar el Campeonato de España por Selecciones Autonómicas en categoría alevín. 

Ese mismo fin de semana, tuvimos doble cita en las piscinas extremeñas, por un lado el sábado 10 de marzo, en sesión de mañana una parte de nuestro Club, en concreto nuestros nadadores de categorías pre-benjamín y benjamín, se desplazaron hasta Plasencia para disputar la VI Jornada de Liga Judex. En esta ocasión participaron Patricia, Manuel y Ares que ya son todo unos expertos en competición y, además les acompañaron Pablo y Elena, que debutaban con nosotros. Patricia, de categoría benjamín, nadó por primera vez la prueba de 200 m. espalda y, Elena, de la misma categoría lo hizo en la prueba de 200 m. libre. Nuestros chicos, todos de categoría pre-benjamín, nadaron 25 m. braza y 25 m. mariposa. Lo hicieron todos genial, además de que lo pasaron fenomenal.

  



Esa misma tarde, el equipo máster se desplazaba a Plasencia para disputar la III Jornada de Liga Máster de Extremadura. En esta sesión Victoria, María, Mamen, Goyo y Ana nadaron las pruebas de 100 m. estilos y 50 m. braza, por otro lado Pili e Isa nadaron las pruebas de 200 m. espalda y 50 m. Poco a poco mejorando los tiempos de esta temporada, pasando una estupenda tarde y con ganas de que llegue la próxima competición.

  


El siguiente fin de semana, el sábado 16 de marzo, nuestras chicas de categoría alevín disputaron la penúltima jornada de Liga Judex, esta vez lo hacían en casa, en nuestra piscina. Les tocaba la prueba más larga de su calendario de pruebas, 800 m. libre y, además el relevo 4x100 estilos.

Comenzó la tarde Abril, que no tenía tiempo de inscripción y por primera vez se enfrentaría a esta prueba, lo hizo fenomenal, obteniendo una muy buena marca de referencia. Le siguieron Sofía y Andrea, que ya nadaron esta prueba la temporada pasada, bajando sus registros en más de un minuto. Para finalizar las pruebas individuales, Lucía nadaba en la última serie haciendo una estupenda prueba, llegando en primer lugar por muchos metros y acercándose a la barrera de los 10 minutos en esta prueba.

Después tocaba el turno del relevo, en el que Andrea nadó la primera posta (100 m. espalda), seguida de Sofía (100 m. braza) que le pasó el testigo a Lucía (100 m. mariposa) y, en última posta nadó Abril (100 m. libre), esta última aguantando hasta los últimos metros las posiciones que habían ido escalando sus compañeras para terminar en segunda posición en un emocionante relevo. 

Tras la publicación de los resultados oficiales, nuestras chicas consiguieron ser segundas en esta estupenda jornada, alcanzando suficientes puntos para seguir, también, en la segunda posición de la Liga Judex Alevín.


Tras este intenso mes, llegaron unos días de descanso debido a las vacaciones de Semana Santa, días en los que también nuestros nadadores y nadadoras han pasado por la piscina para entrenar. Muy bien chic@s seguid así, que nada os haga perder las ganas de seguir luchando por lo que os gusta.

Seguimos nadando…

viernes, 5 de abril de 2024

CRÓNICA CAMPEONATO ESPAÑA POR SELECCIONES AUTONÓMICAS EN CATEGORÍA ALEVÍN

 De nuevo nuestro Club recibía la noticia de que nuestra nadadora Lucía Carvajal Ramos y su entrenadora Marta Marcos Serrano, estaban convocadas con la Selección Extremeña de Natación para participar en una nueva edición del Campeonato de España por Selecciones Autonómicas categoría alevín. Este año, la Selección Extremeña se desplazaría hasta la población de Los Barrios (Cádiz) durante los días 8 al 11 de febrero de 2024.

La expedición salió desde Cáceres para realizar un largo viaje en autobús, llegando a su destino el jueves por la noche, para descansar e ir a conocer la piscina el viernes por la mañana, ya que la competición no comenzaría hasta la tarde. Lucía tendría por delante un Campeonato en el que tendría que nadar cuatro pruebas individuales y varias pruebas de relevos.


Comenzaba la sesión del viernes, con Lucía nadando una prueba que le gusta, 200 estilos, que aunque nadada recientemente, consiguió mejorar algunas partes de la prueba y rebajar casi dos segundos su tiempo, dejándolo en 2:37.21, muy cerca de la marca que se ha planteado como objetivo esta temporada y alcanzando la 14ª posición en la clasificación de esta prueba.

Después, esa misma tarde, se lanzaría de nuevo al agua para nadar con sus compañeras Lola, Daniela y Carla, el relevo 4x200 libre femenino. Lucía nadó en primera posición, realizando el tiempo que ella ya tenía en esta prueba y juntas, alcanzaron la 15ª posición por selecciones en esta prueba, rebajando mucho su tiempo de inscripción.

La mañana del sábado Lucía tendría doble participación individual, en primer lugar le tocaría nadar 100 m. braza, prueba que nadó un poquito nerviosa y en la que no consiguió bajar su tiempo, con la cabeza puesta en su siguiente prueba. Con poco tiempo de descanso le tocaría nadar de nuevo la prueba de 800 m. libre, una de sus pruebas favoritas, no nadó muy cómoda esta prueba y un poco desconcentrada, subió su tiempo algunos segundos.


La tarde del sábado le daba un respiro a Lucía, que no nadaría prueba individual y que aunque tuvo una mañana en la que quedó poco satisfecha, sus ganas de hacerlo bien y mejorar siempre, hicieron que de nuevo en el relevo 4x100 libre femenino, junto a Lola, Carla y Alba, alcanzara casi su mejor tiempo en 100 libre, juntas consiguieron la 17ª posición por selecciones autonómicas.

Ya el domingo, tocaba nadar en la sesión de despedida del Campeonato, tras varios días compartiendo experiencias, risas y buenos momentos con todos sus compañeros y compañeras. Esa mañana, Lucía tendría por delante la prueba individual de 200 braza, de la que salió muy contenta ya que mejoró varios aspectos del nado, lo que le de ánimos para seguir superándose. Se acercó mucho a su mejor marca personal, bajando de nuevo de la barrera de los 3 minutos, con 2:59.50 conseguía la 18ª posición en la clasificación.


Por último, como broche final, nadó también la prueba de relevos 4x100 estilos femenino, en la que tuvo que hacer la segundo posta (100 m. braza), junto a Carla que nadó espalda, Daniela mariposa y Lola cerrando a crol. Juntas bajaron el tiempo total de inscripción y alcanzaron la 15ª posición.


En conjunto, la Selección Extremeña Alevín, consiguió en categoría masculina y femenina la 16ª posición y, en conjunto ambos sexos la posición 15ª. Unos muy buenos resultados para nuestros chicos y chicas que representaron Extremadura de la mejor manera posible, nadando lo mejor que saben y afrontando todos sus retos con muchas ganas.


En resumen, Lucía y Marta pasaron un estupendo fin de semana, compartiendo momentos y experiencias que siempre suman y les servirán para seguir creciendo. Tras varias jornadas de natación con diferentes resultados, en unas pruebas mejor y en otras peor, siempre se saca lo positivo de todo, ahí seguiremos apoyando a nuestros nadadores y nadadoras para que den lo mejor de sí mismos. 


¡ENHORABUENA CHICAS! 


Durante este mismo fin de semana, también tuvimos natación en Extremadura, nuestros peques nadaron el sábado por la mañana una nueva sesión de Liga Judex, con dos nuevas incorporaciones a la competición y, nuestros chicos y chicas máster, lo hicieron por la tarde en una nueva sesión de Liga Máster, ambas competiciones en Plasencia. Más detalles en nuestra próxima entrada del blog.


Seguimos nadando…