"Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado"

martes, 5 de marzo de 2024

Resumen Febrero

 CRÓNICA DEL MES DE FEBRERO

Terminamos el mes de febrero, un mes en el que no hemos parado ningún fin de semana. Nada más comenzar el mes, el 2 de febrero, se celebró en Navalmoral de la Mata la Gala del Deporte, en que fueron premiados los deportistas más destacados de la ciudad en sus respetivas disciplinas deportivas. Lucía y María Carvajal Ramos, recibieron una mención especial en categoría base por todos los logros obtenidos durante la pasada temporada, destacando que ambas fueron medallistas en el Campeonato de Extremadura/Copa Judex que se celebró en verano. 

Desde nuestro Club queremos hacer mención especial a nuestro equipo femenino alevín, que aunque no fue reconocido en la Gala del Deporte Moralo, sí queremos dar visibilidad al gran logro conseguido por nuestras chicas durante la temporada pasada, consiguiendo ser terceras de Extremadura en la Liga Judex a pesar de haber pasado toda la duración de la misma sin poder entrenar a diario, debido al cierre de nuestra piscina climatizada. 

Respecto a competiciones, comenzábamos el mes participando en el Campeonato de Extremadura Infantil y Junior, celebrado en Plasencia los días 3 y 4 de febrero. En él tuvimos como representante Junior al nadador Izan Prieto Bravo, con mínima para participar en la prueba de 50 m. libre, hizo una estupenda actuación, bajando su tiempo y revalidando esta mínima para poder participar en el Campeonato de Extremadura de Verano de su categoría.

Nuestras alevines, Sofía y Lucía también participaron en el Campeonato, a pesar de no ser para nadadores de su categoría, en esta ocasión si conseguían mínimas de categoría infantil, podían participar sin puntuación ni premiación. En su caso, ambas participaron en las pruebas de 200 estilos y 100 y 200 braza, que a pesar de haberlas nadado recientemente en sus jornadas de liga correspondientes, consiguieron mantener sus tiempos e incluso bajarlos un poquito. Después Sofía compitió en 50 y 100 libre, bajando el tiempo de esta última 5 segundos. Lucía nadaría también 100 mariposa, 200 y 800 libre, rebajando su tiempo en esta última prueba, nada más y nada menos que 17 segundos.

Durante el fin de semana de Carnaval, los días 10 y 11 de febrero, Lucía viajó convocada con la Selección Extremeña a la ciudad portuguesa de Leiria. En el Meeting Internacional Ciudad de Leiria, Lucía participó en las pruebas individuales de 100 metros mariposa, espalda, braza y libre. En la prueba de 100 libre consiguió ser primera y medalla de oro, en la prueba de 100 braza fue tercera y medalla de bronce. Tras los estupendos resultados obtenidos en las pruebas individuales, además fue nombrada mejor nadadora del Meeting por puntuación FINA. 




Respecto a resultados grupales, Lucía también formó parte de los relevos 4x50 estilos mixto y 4x50 libre mixto, consiguiendo en ambas pruebas ser segundos clasificados y medalla de plata. En la clasificación general, la Selección Extremeña se hizo con el primer puesto en el Meeting, una bonita experiencia para todos los componentes del grupo extremeño.

El siguiente fin de semana, nuestras chicas alevines volvían a desplazarse a Plasencia a una nueva jornada de Liga Judex. En esta ocasión Andrea, Sofía y Lucía participaron en las duras pruebas de 200 mariposa y 200 espalda. Las tres hicieron que disfrutáramos una vez más de estas emocionantes pruebas en las que todas bajaron sus tiempos, en algunos casos más de 30 segundos. Tras conocer los resultados oficiales de esta jornada, nuestras chicas mantienen el segundo puesto en la clasificación alevín femenina de la Liga Judex, de la que ya quedan las dos últimas jornadas. Mucha fuerza y ánimo para seguir ahí al pie del cañón.

Para cerrar el mes de febrero, nuestros nadadores infantiles, junior y absolutos, se desplazaron a la ciudad de Cáceres, a disputar una nueva jornada de Liga Circuito Diputación. En las instalaciones del Perú Cáceres Wellness, Bruno, Izan, Samira, Sara, María y Marta, nadaron diferentes pruebas durante las sesiones de mañana y tarde. Además del relevo mixto 4x100 libre compuesto por Bruno, Izan, Sara y Marta.

Bruno participó en las pruebas de 200 estilos y 50 y 200 libre, manteniendo sus tiempos. Izan en 100 mariposa y libre, bajando el tiempo de esta última y quedándose a muy poquito de conseguir la mínima para el Campeonato de Extremadura de verano, también nadó 200 estilos donde rebajó un poquito su marca de inscripción. Samira nadó las pruebas de 50 y 100 libre, donde mantuvo sus tiempos, además de 50 mariposa donde bajó casi cinco segundos su marca. Sara compitió en las 3 pruebas del estilo espalda, 50, 100 y 200 metros, bajando un poquito el tiempo de 100 espalda y cinco segundos el de 200 espalda, consiguió de esta manera hacer sus mejores tiempos de esta temporada, acercándose también a las mínimas para el Campeonato de Extremadura Absoluto de Verano. María por su parte, nadó tres pruebas de 50 metros en los estilos libre, espalda y braza, manteniendo sus tiempos y consiguiendo su mejor marca de esta temporada en 50 libre. Por último, Marta, nadó las pruebas de 50 y 100 braza, y 50 mariposa, consiguiendo en estas dos últimas pruebas bajar dos segundos y haciendo su mejor tiempo en la presente temporada.

Buen trabajo chic@s, seguid trabajando y entrenando como hasta ahora y conseguiréis lo que os propongáis.

Con la vista puesta ya en el mes de marzo, seguiremos informando de nuestras próximas citas: del Trofeo de la Cordialidad en Almendralejo al Campeonato de España de Edad Escolar en Los Barrios (Cádiz), pasando por jornadas de liga para diferentes categorías ¡!Mucha suerte a tod@s¡!

Seguimos nadando…

martes, 6 de febrero de 2024

RESULTADOS V JORNADA DE LIGA JUDEX

El sábado 27 de enero se celebró en nuestra localidad una nueva Jornada de Liga Judex para las categorías Benjamín y Alevín. En la jornada disputada en horario de mañana, nuestras chicas benjamines María y Patricia se lanzaron al agua para nadar 100 mariposa y, las chicas alevines Abril, Sofía, Andrea y Lucía lo hacían en las pruebas de 200 braza y 200 estilos. 

Para comenzar la mañana, la primera prueba a la que se enfrentaron nuestras chicas fue el 200 braza, dejándonos un muy buen sabor de boca ya que todas consiguieron mejorar sus tiempos de inscripción en muchos segundos: Abril rebajaba su tiempo un total de 34 segundos, Andrea también le daba un buen mordisco a su tiempo con una mejora de 30 segundos, al igual que Sofía que bajaba 12 segundos y Lucía un total de 24 segundos. Todas nadaron a muy buen ritmo, mejorando su estilo de nado y, animándose de esta manera, para nadar la siguiente prueba que les tocaría.


Continuaron María y Patricia con la prueba de 100 mariposa, donde Patricia por primera vez se enfrentaba a esta distancia en el duro estilo de mariposa, consiguió su primer tiempo de referencia sin ser descalificada y, con muchas ganas de seguir mejorando y aprendiendo. Por su parte, María consiguió rebajar su tiempo de inscripción más de 10 segundos, nadando también a muy buen ritmo y notándose las mejoras conseguidas en este difícil estilo.

Para finalizar las pruebas individuales, nuestras alevines volverían a prepararse para nadar 200 estilos, dando ejemplo de la fuerza y ganas que le ponen cuando se tiran al agua: Abril de nuevo conseguía bajar su tiempo unos estupendos 33 segundos, Andrea también rebajaba 13 segundos su marca de inscripción, Sofía otros 10 segundos y Lucía, que había nadado esta prueba más recientemente en el Campeonato de Extremadura Absoluto, disputado hace apenas un mes, consiguió bajar 4 segundos su tiempo.

Unas marcas estupendas para todas nuestras chicas, que reflejan el trabajo diario que realizan en los entrenamientos. Seguid así chicas, conseguiréis todo lo que os propongáis. ¡¡ENHORABUENA!!


Para finalizar esta mañana de natación, Abril y Lucía junto a dos compañeros del Club Natación Cáceres Delfines que contaban con las bajas de sus compañeras de equipo, se unieron para nadar un relevo mixto 4x50 libre alevín, en el que aunque los tiempos finales no fueran oficiales, les sirvió para nadar otra prueba más que de otra manera no podría haberse llevado a cabo. Gran ejemplo de compañerismo y amistad entre clubes.

Tras la publicación de los resultados oficiales, y puntuaciones totales, nuestras chicas alevines escalaron dos posiciones para colocarse segundas en la Clasificación Alevín Femenina. A seguir sumando chicas, ¡sois las mejores!

Además Lucía conseguía también escalar un puesto en la clasificación alevín por Tabla FINA, colocándose primera en la misma. Sofía, Andrea y Abril también mejoraron sus posiciones en la Tabla colocándose en los puestos 12, 30 y 57, de un total de 87 nadadoras.

En la clasificación benjamín por Tabla FINA, María consiguió un estupendo segundo puesto y Patricia se colocaba en la posición 32 de un total de 71 nadadoras.

Así pues, tras esta maravillosa Jornada de Liga en casa, donde nuestra chicas estuvieron animadas por sus compañeros de otras categorías no participantes, seguimos entrenando a diario, dedicando tiempo a mejorar cada estilo dentro y fuera del agua, y también dejando tiempo lúdico y de recreo cuando la ocasión lo requiere.

¡¡ENHORABUENA EQUIPO!! Seguimos…

miércoles, 24 de enero de 2024

NUEVO AÑO, NUEVAS COMPETICIONES PARA EL CLUB NATACIÓN MORALO

 LLEGA EL TURNO PARA PEQUEÑOS Y MAYORES

El nuevo año 2024, da paso a nuevas competiciones en las que, el Club Natación Moralo ha tomado parte con los integrantes más pequeños del Club y también con los más mayores. 

Comenzaba el mes de enero con el ya tradicional Trofeo de Reyes, en el que los nadadores más pequeños de Extremadura, en categorías Pre-Benjamín y Benjamín se dieron cita en Almendralejo el 13 de enero en jornada de tarde. Nuestros nadadores de estas categorías se pusieron en marcha tras las navidades, desde nuestro Club se desplazaron los pre-benjamines Manuel y Ares y, las benjamines María y Patricia.

Nuestr@s chic@s tenían que elegir tres pruebas de 50 m. de las cuatro posibles a nadar, por su parte, Manuel y Ares nadarían Espalda, Braza y Libre; María nadaría Mariposa, Espalda y Libre y, Patricia lo haría en Mariposa, Braza y Libre. Todos ellos lo hicieron fenomenal, bajando sus tiempos de inscripción y en el caso de que no lo tuvieran, obtener una marca de referencia al no ser descalificados.


Ares consiguió un 14ª posición en la prueba de 50 m. libre, bajando su marca cinco segundos y, una 26ª posición en 50 m. espalda, bajando su tiempo 8 segundos. En la prueba de 50 m. braza fue descalificado, pero seguimos trabajando para mejorar.

MANUEL CONSIGUIO SER PRIMERO en la prueba de 50 m. libre, bajando 2 segundos su tiempo, 4º en 50 m. espalda manteniendo el tiempo de inscripción y, 11º en 50 m. braza, prueba en la que no contaba con tiempo y en la que consigue una referencia para el futuro.

MARÍA, CONSIGUIÓ SER PRIMERA en la prueba de 50 m. espalda, llevándose a casa MEDALLA DE ORO por esta prueba, FUE SEGUNDA en 50 m. libre consiguiendo así MEDALLA DE PLATA y, en la prueba de 50 m. mariposa consiguió la 5ª posición.

Patricia fue 9ª en 50 m. mariposa, prueba en la que no tenía tiempo, 10ª en 50 m. libre y, 12ª en 50 m. braza, donde tampoco tenía marca de inscripción.


De esta manera, nuestros chicos pre-benjamines, consiguieron una 8º posición en la clasificación final pre-benjamín y, nuestras chicas consiguieron alcanzar un estupendo cuarto puesto en la clasificación benjamín femenina, a cuatro puntos de las terceras clasificadas.


¡ENHORABUENA! Sois los más peques pero hacéis las cosas como los grandes nadadores que llegaréis a ser …

                                    MÁSTER

La siguiente competición en la que ha participado el Club Natación Moralo ha sido el Trofeo Máster de Invierno, el pasado sábado 20 de enero, en Badajoz, en sesiones de mañana y tarde. Nuestras veteranas Sara, María, Marta, Pilar, Isabel y Ana, se desplazaron hasta allí para nadar tres pruebas cada una.

La más joven del grupo, Sara en categoría +20 abriría la competición para nuestra entidad, nadando 200 m. estilos, donde consiguió realizar su mejor tiempo de la temporada y en la que alcanzó la tercera posición. Tras esta prueba, en la misma sesión Sara nadó 50 m. espalda, realizando también su mejor marca de la temporada y siendo primera de su categoría. Ya por la tarde le quedaba la prueba de 100 metros espalda, donde realizó una estupenda prueba dejando atrás a sus compañeras en la categoría +20, llevándose la primera posición y otra mejor marca personal.

En categoría +30, María comenzaría su participación con la prueba de 50 m. espalda, manteniendo su tiempo y consiguiendo ser primera de su categoría. María reservó para la tarde las dos siguientes pruebas, que fueron 50 m. mariposa y 50 m. libre. Consiguiendo ser segunda en ambas pruebas, muy cerca de los primeros puestos, manteniendo también sus tiempos de inscripción.

Ya en la siguiente categoría, +35, Marta abría su participación en el Trofeo con la prueba de 50 m. braza seguida por la prueba de 50 m. espalda, consiguiendo en ambas la primera posición y unas marcas personales que no conseguía desde hace varias temporadas. Por la tarde y, a primera hora, nadaba la prueba de 100 m. braza alcanzando el mismo resultado que en las dos pruebas de la mañana. 

Dando un salto en las categoría, Pilar en categoría +55,  comenzaba la mañana con la prueba de 50 m. braza consiguiendo una tercera posición, para escalar a la primera posición en su siguiente prueba, 50 m. espalda. Ya por la tarde, Pilar nadaba la prueba de 50 m. libre volviendo a proclamarse primera de su categoría.

La última categoría en la que tuvimos representación fue la categoría +60, donde nuestras veteranas Isabel y Ana, se enfrentaron en la sesión de mañana, por un lado a la prueba de 50 m. braza donde Isabel fue tercera y Ana fue cuarta de la categoría; ambas, se enfrentaron también a la prueba de 50 m. espalda, siendo Ana segunda e Isabel quinta. Ya por la tarde, nuestras chicas dividieron sus esfuerzos, lanzándose Isabel, a primera hora de la tarde, a la prueba de 100 m. braza consiguiendo ser segunda en la categoría y Ana, a la prueba de 50 m. libre, consiguiendo también una estupenda segunda posición.

De esta manera, nuestras chicas máster, consiguieron puntuar en todas las pruebas a las que se enfrentaron, obteniendo un estupendo 8º puesto, contando únicamente con representación femenina.

¡MUY BIEN CHICAS! A pesar de las pocas horas de entrenamiento, el trabajo corto pero intenso os sigue dando buenas recompensas …

Las próximas cita la tenemos el próximo sábado 27 de enero, esta vez jugaremos en casa  donde volveremos a retomar la Liga Judex Benjamín y Alevín.

¡¡Mucha suerte a tod@s!!


Seguimos nadando…

domingo, 14 de enero de 2024

CRÓNICA CAMPEONATO DE EXTREMADURA ABSOLUTO DE INVIERNO 2023

 Lucía Carvajal asiste al Cto. De Extremadura Absoluto

El fin de semana del 16 y 17 de diciembre, se celebró en Cáceres, en las instalaciones del Perú Cáceres Wellness, una de las competiciones más importantes de la temporada en la natación extremeña.

El Campeonato de Extremadura Absoluto reúne a los mejores nadadores de todos los clubes de Extremadura, puesto que hay que contar con las marcas mínimas que posibiliten la participación en el evento. Estas marcas mínimas son de Categoría Absoluta o, en el caso de no ser absoluto por edad, se puede participar acreditando una mínima Absoluto Joven, que aunque dará derecho a participar y ganar experiencia en este tipo de competiciones, no permitirá la puntuación en la clasificación general.

En nuestro caso, Lucía Carvajal Ramos, con 12 años y de categoría alevín, se inscribió a esta competición para participar en nada más y nada menos que seis pruebas durante todo el fin de semana, todas ellas acreditando marca mínima absoluta.

El sábado por la mañana, al inicio de la jornada, Lucía nadaba su primera prueba, 200 metros estilos, prueba que ya había nadado recientemente en Liga Judex y en la que consiguió rebajar tres segundos su marca de inscripción, realizando muy buenos parciales en cada uno de los estilos. Así Lucía conseguía la 11ª posición de un total de 26 nadadoras en esta prueba. 

Por la tarde, también al inicio de la sesión, Lucía se preparaba para nadar una de sus pruebas favoritas, 800 metros libre, prueba que no nadaba desde el Campeonato Absoluto de Verano, celebrado en julio. Durante toda la prueba, Lucía fue capaz de ser muy regular en todos sus parciales y así, mejoró 13 segundos su marca de inscripción, quedándose solo a 4 centésimas de otra nadadora de su categoría y misma edad, siendo ambas las únicas representantes alevines en esta prueba. Aquí consiguió una 12ª posición, de un total de 23 nadadoras.

Finalizada la jornada del sábado, tocaba descansar para la dura jornada del domingo en la que se enfrentaría a cuatro pruebas más, después de haber realizado un registro estupendo durante la primera jornada del Campeonato.

Ya en la primera sesión del domingo, por la mañana, Lucía tendría que enfrentarse a dos nuevas pruebas, 100 metros libre en primer lugar y, 400 metros libre un poco más tarde. En la primera prueba conseguía mejorar sus tiempo 2 segundos, rebajando un poquito su primer parcial de 50 metros y aguantando muy bien la segunda parte de la prueba, conseguía así acabar en el puesto 20 de un total de 39 participantes. Después conseguía mejorar su marca dos segundos en la siguiente prueba, que también había nadado recientemente en Liga Judex, en esta prueba Lucía ya se encontraba un poco más cansada y, no le salió todo lo bien que le hubiera gustado. Conseguía el puesto 25 de 31 participantes.

Por último, el domingo por la tarde, en la sesión final, Lucía se enfrentaría a 200 metros libre y 100 metros braza. Ya bastante cansada tendría que hacer frente a dos pruebas más, en la primera consiguió mantener su tiempo de inscripción quedando en la posición 31 de 33 participantes. En la siguiente y última prueba individual que cerraría la participación individual de los nadadores, la prueba de 100 metros braza femenino, Lucía acusaba el cansancio acumulado durante todo el fin de semana y no le fue posible mejorar su tiempo de inscripción, algo que no desmerece los buenos resultados obtenidos de manera general, dada su corta edad, aquí quedó en la posición 19º de 24 participantes.

Tras la participación en estas seis pruebas y por puntuación Tabla FINA, Lucía conseguía un puesto 42º de un total de 80 participantes femeninas en el Campeonato. 

En resumen, cinco mejores marcas personales, unos estupendos puestos en las clasificaciones, aún siendo una de las participantes más jóvenes de la competición y muchas ganas de seguir entrenando y aprendiendo. De esta manera Lucía y el Club Natación Moralo daban por finalizada su participación en competiciones en el año 2023. 

¡ENHORABUENA LUCÍA, tenemos mucho tiempo por delante para seguir mejorando! Comienza un nuevo año para todos, para seguir aprendiendo, mejorando y disfrutando en el agua. ¡¡Próxima parada…. Trofeo de Reyes, el 13 de enero en Almendralejo!!

Seguimos nadando…

jueves, 28 de diciembre de 2023

Resumen mes de noviembre y diciembre

El pasado mes de noviembre tuvimos varias citas en las piscinas de Extremadura pero, sin duda, la que más alegría nos dio fue la que tuvimos en nuestra piscina, ¡por fin!. 

El sábado 11 de noviembre, en Cáceres, comenzó la Liga Judex Pre-Benjamín, en la que participaron Manuel y Ares, nadando ambos la prueba de 50 m. libre y, una prueba de espalda (Ares 25 m. y Manuel 50 m.). Los dos lo hicieron fenomenal, obteniendo apto en todas sus pruebas.  Junto a ellos, estuvieron nuestras chicas benjamines Patricia y María, en su II Jornada de Liga Benjamín, para nadar 100 espalda. María consiguió bajar su tiempo y, Patricia al ser la primera vez que se enfrentaba a la prueba, obtuvo una referencia para las próximas competiciones. 

Ese mismo día, nuestros Máster comenzaban su andadura esta temporada con la I Jornada de Liga Máster, celebrada también en Cáceres.  Nuestras chicas, Sara, Victoria, María, Marta, Mamen, Pilar, Ana e Isabel se enfrentaron a dos pruebas individuales a elegir entre 50 libre, 200 braza, 100 espalda o 100 mariposa. También les acompañó Goyo como único representante masculino de nuestra entidad. Además Victoria, María, Marta y Mamen, nadaron el relevo 4x50 libre en categoría +120. 

Un estupendo fin de semana para nuestros nadadores de varias categorías que todavía seguían a la espera de poder entrenar con regularidad en nuestra localidad, más mérito si cabe, los resultados obtenidos por todos ellos.



El fin de semana siguiente, quizás el más esperado por todos, nos trajo la II Jornada del Circuito Diputación para las categorías infantil, junior y absoluto. El 18 de noviembre de 2023 ¡VOLVÍA A ABRIR SUS PUERTAS LA PISCINA CLIMATIZADA DE NAVALMORAL DE LA MATA! Comenzaba la jornada con los ánimos por parte de nuestros compañeros de los otros clubes de Extremadura, que nos transmitieron su alegría por volver a desplazarse a nuestra localidad, señal de que podríamos empezar a funcionar con normalidad en pocos días.

En esta ocasión, las pruebas de sesión de mañana en las que participaron nuestros nadadores serían:
-50 espalda femenino: Sara, María e Irene
- 200 libre masculino y femenino: Izan y Samira
-100 braza femenino: Marta
-800 libre masculino: Bruno 

Las pruebas de la tarde fueron las siguientes:
-200 mariposa masculino: Izan
-50 braza femenino y masculino: Marta, María, Irene, Samira y Bruno
-100 estilos femenino y masculino: Sara, Marta, Irene, Samira e Izan
 
Casi como siempre, en algunas pruebas nuestros chicos mejoraron sus marcas y en otras solamente pudieron mantener sus tiempos, nos alegramos de que a pesar de la falta de entrenamiento nuestros chicos Izan y Bruno, eligieran pruebas tan exigentes como el 200 mariposa o el 800 libre, así como nuestras chicas, pruebas técnicas como la braza o los estilos. 

Una gran jornada de natación en casa, que nos anima a seguir adelante y no desistir en la consecución de cada uno de los objetivos personales de nuestros nadadores y nadadoras. 


El último sábado del mes, el 25 de noviembre, nuestras nadadoras alevines se desplazaron a Cáceres para participar en una nueva jornada de Liga Judex Alevín. Nuestras chicas Andrea, Sofía y Lucía tenían que enfrentarse a las pruebas de 400 libre y 200 estilos, y el en caso de Abril al 200 libre y el 100 estilos.

Nuestras chicas iban muy contentas y más seguras después de haber comenzado los entrenamientos en casa. Todas consiguieron bajar su tiempo en las pruebas de libre y estilos, además de en el relevo 4x50 estilos en el que Andrea nadó la posta de espalda, Sofía la posta de braza, Lucía la posta de mariposa y Abril la última la de crol.  ¡Fenomenal chicas! A seguir mejorando y disfrutando como lo hacéis cuando os enfrentáis a vuestras pruebas.



Tras la publicación de los resultados de esta jornada Judex, se publicó también la lista de nadadores convocados para participar en la primera concentración alevín de la temporada. Recibíamos así la noticia de que Lucía Carvajal Ramos era una de las convocadas a participar, el sábado 2 de diciembre ten jornada de tarde en el CNTD de Cáceres, tras la participación en jornada de mañana de la siguiente jornada de Liga Judex.


Comenzado ya el mes de diciembre, el sábado día 2, se celebró en Navalmoral de la Mata la IV Jornada de Liga Judex, esta vez para las categorías Benjamín y Alevín. De nuevo nuestras chicas, María y Patricia en la categoría Benjamín se lanzaron a las pruebas de 100 braza y 100 libre. Ambas conseguían bajar su tiempo del 100 libre. María conseguía bajar también su tiempo en el 100 braza y Patricia, ante una prueba técnica de un estilo difícil como es la braza, fue descalificada, algo que le sirvió para preguntar cómo mejorar y hacerlo bien la próxima vez. De todo se aprende y más cuando se tienen tantas ganas como tienen estas super campeonas.

Para las mayores, de categoría alevín, las pruebas fueron un poco más exigentes, con el 100 mariposa y 100 braza. Todas consiguieron sus objetivos, bajar sus tiempos y hacerlo sin que fueran descalificadas. La última prueba de la jornada para ellas sería el 4x100 libre, en el que después de un emocionante final consiguieron tocar cuartas en nuestra sede. Habría que esperar a los resultados conjuntos para ver en qué puesto se colocarían… Una vez publicados, nuestras chicas se pusieron muy contentas con los resultados obtenidos, y habiendo quedado segundas en esta jornada, se colocaban ¡¡cuartas en la clasificación total alevín femenina muy cerca de las terceras clasificadas!! 

Muy bien chicas, a por ello, no hay que perder la esperanza, a seguir trabajando.




Como ya hemos dicho anteriormente, esa misma tarde, Lucía Carvajal Ramos se desplazó a Cáceres para participar en la I Concentración Alevín organizada por la Federación Extremeña de Natación. Una tarde de entrenamiento en agua y en seco, rodeada de sus compañeros de otros clubes extremeños. 



Por último y, para cerrar el año de competiciones 2023, durante los días 16 y 17 de diciembre, Lucía y Marta se volvían a desplazar a Cáceres donde se celebraba el Campeonato de Extremadura Absoluto, en el que Lucía participaría con un total de 6 pruebas, el número máximo de pruebas a las que se puede inscribir un nadador en este tipo de campeonato. Sobre los resultados del mismo podrás seguir leyendo en la crónica que publicaremos próximamente en el blog.

¡ENHORABUENA A TODOS Y TODAS! Se acaba un año pero empieza otro nuevo, en el que haremos más y mejores cosas… 

Seguimos nadando…